〇〇するだけでどんな球種にも対応でき相手をびびらせるバッターになれる方法！

こんばんは！

マリナです！

チェンジアップに対応できない

って方多くないですか？

ソフトボールは対応力が必要です。

そこで、とても簡単に

チェンジアップに対応できる方法を

教えていきたいと思います。

私はこの方法を続けて

１番苦手だったチェンジアップが

自分の狙い球になりしっかり

ミートできるようになりました！

私もこの方法を知るまでは

こんな簡単な事でチェンジアップが

自分の狙い球になるとは

思っていませんでした。

そのため

チェンジアップがくると軸がぶれて

前につっこんでしまい内野フライ。

大切な場面でダブルプレー。

と最悪な結果でした。

しかし今回お伝えする

方法を実行すれば

チェンジアップにしっかり対応でき

軸がぶれず

どんな球種もしっかりミートでき

みんなからの信頼を得られる

ようになるでしょう。

このトレーニングをやってからの私は

打率が上がりミート力も上がりました！

そのため下位打線にいた私は

クリーンナップを任されるようになりました！

皆さんもクリーンナップを任される

バッターになれます！！

そのようなバッターになれるように

この方法を教えていきたいと思います！

逆に

この記事を最後まで読まず

この方法を知らないまま

何もせずにいるとあなたは

軸がぶれぶれ

チェンジアップが苦手なのを見抜かれ

そればかり投げられ

大事な場面をつぶしてしまい

チームを敗北へと導いてしまうでしょう。

そんな事絶対に嫌ですよね！

でしたらこの記事を最後まで読み

この方法を今すぐ試してみてください！

その方法とは

自分の軸足の足首を

伸ばす、曲げるを繰り返す

「これだけ？」「意味無いやろ」

って思いますよね。

私はこの方法を先輩に

教えていただいたのですが

「絶対意味無い、、、」

と思いました（笑）

しかし簡単にできるので

とりあえずやってみようと思い

やってみました。

はじめは30回やって

慣れてきたら30回を2セットと

増やしていきました。

すると少しずつ軸足のふくらはぎが

鍛えられていくのが分かりました。

それとともにチェンジアップへの

対応力も鍛えられていったのです。

そのふくらはぎが鍛えられる事が

チェンジアップへの対応するのに

関わっていたのです。

なぜかというと軸足を鍛える事によって

軸足に体重がのりしっかりと

ぶれないようになるからです！

軸足が弱いとどうしても体重が

両足にのってしまうので

軸がぶれぶれになってしまうのです。

なので

軸足を鍛える事で軸がつくれ

チェンジアップへの対応力が上がる

ということです。

このトレーニングはとても簡単なので

一度今すぐ足首の曲げ伸ばしを

5回やってみて下さい！

寝る前や暇な時に

このトレーニングをやるだけで

チームに欠かせないバッターに

なれるのです！

そんなバッターになり

チームをひっぱっていき

大きな舞台に立てるよう

がんばりましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！